Наш организм –удивительная система сложнейших органов,
объединённых между собой, сотнями функциональных связей.
Для того чтобы этот
механизм работал слаженно, необходима четкая программа действий и точный
распорядок работы.
Роль этой программы выполняют биологические ритмы. Они обеспечивают
максимально эффективное функционирование всех его органов и экономя
расходование ресурсов.
При нарушении биоритмов, организм дает сбои.
Физиологические ресурсы органов используются не эффективно, не успевая
полностью восстановится.
